valse viennoise

la valse viennoise

orginaire de Provence selon les uns, d'Allemagne selon les autres
la valse a gagné ses lettres de noblesse à Vienne, à la fin du XVIIIe siècle, où elle se pratiquait dans des salles de bal, sur des airs de prestigieux xompositeurs, comme Strauss

ça se danse comment ?
en multipliant les points de contact (mains, bras, bassins, poitrines), les danseurs ne font qu'un
la position est dons fermée
sur un rythme ternaire, on tourne en effectuant le pas de base, dans un sens puis dans l'autre
l'allure est soutenue et les déplacements se font à grands pas, suivant une ligne circuaire

c'est dur ?
placement des pieds, maintien de la tête, enchaînement des tours, évolution dans l'espace ...
tout est codifié
l'apprentissage nécessite du temps et de la pratique

quels bienfaits ?
la valse développe la discipline, la rigueur et le maintien
physique, elle sollicite tout le corps (jambes, mais aussi bras, dos et abdos)
elle entraîne une bonne dépense énergétique