des conseils ... des recettes ... des trucs ... des infos ...
/idata%2F2669145%2F2112741349_1.jpg)
Cake au yaourt Pour 6 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 45 min Ingrédients : 1 citron jaune non traité 1 yaourt nature 3 oeufs 2 pots de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé 3 pots de farine 1/2 sachet de levure 1 pot d'huile...
/idata%2F2669145%2Fsante.gif)
1- se réveiller avec la luminothérapie en adoptant un réveil équipé d'une lampe qui recrée la lumière du jour 2- méditer 5 minutes pour faire naître des pensées positives : s'asseoir e tailleur, fermer les yeux et se concentrer sur sa respiration 3- chanter...
