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alimentation anti cancer

alimentation anti cancer

les brocolis riches en folates (acides foliques) et en éléments soufrés ils nous protègent des cancers du pancréas et du côlon comme tous les crucifères (chou fleur ...) on en mange autant que possible voire à tous les repas

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alimentation anti cancer

alimentation anti cancer

les brocolis riches en folates (acides foliques) et en éléments soufrés ils nous protègent des cancers du pancréas et du côlon comme tous les crucifères (chou fleur ...) on en mange autant que possible voire à tous les repas

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La fraise

La fraise

La fraise, un vrai concentré de vitamines ! La fraise est riche en eau, en oligo-éléments et en vitamines C et A, idéales pour stimuler les défenses immunitaires. Bon à savoir : il suffit de 8 fraises pour retrouver l'équivalent de la teneur en vitamine...

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recette - Tartare de thon au chou

recette - Tartare de thon au chou

Tartare de thon au chou Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min Ingrédients : 400 g de thon frais ½ chou fleur 3 oignons 200 ml de crème liquide allégée 1 c. à soupe de vinaigre de framboise 1 c. à café de ciboulette sel, poivre Préparation...

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recette - Milk-shake au Nutella

recette - Milk-shake au Nutella

Milk-shake au Nutella Votre frigo est désespérément vide et vos enfants déclarent 'mourir de faim' ? Si vous avez, ne serait-ce qu'un pot de Nutella et un peu de lait, vous pouvez préparer un milk-shake au chocolat dans les proportions suivantes : 1 l...

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recette - Brownies aux pralines

recette - Brownies aux pralines

Brownies aux pralines Recette pour 18 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 20 min ingrédients : 200 g de chocolat riche en cacao 4 œufs 150 g de sucre en poudre 120 g de farine + un peu pour le moule 120 g de beurre mou + un peu pour le moule 1 bonne...

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recette - Guacamole toasté

recette - Guacamole toasté

Guacamole toasté Pour 4 Personne(s) préparation : 15 minutes ingrédients : 4 tranches de pain grillé (sans sel en cas de régime strict) 2 avocats 1 feuille de chêne 1 citron 1 gousse d’ail quelques gouttes de Tabasco 2 c. à soupe d'huile de colza 2 c....

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